Salade detoutderien, petit déjeuner équilibré et dessert léger!

Bouuuh je délaisse un peu trop mon site à mon goût, mais en même temps j'ai pas trop le temps de cuisiner ici! mais dans qualque jours je me rattrape, parseque je serais en vacance, et les proprio partient, à moi la belle vie!

Bon en se moment c'est ma folie salade et je n'arrive pas à manger autre chose de salé! alors ma fois, me fait des salades à tout les repas!

un exemple hier midi...
plein de légume et un peu de tout sous la main, j'en ai fait la meilleur salade que j'avais faites jusquà maintant...

Crevettes, courgettes, tomates cerises,  carottes, olives vertes et noires, feta, parmesan, comté, jeune pousse de salade, herbes, vinaigre balsamique, sel à l'ail

Ensuite mon petit déjeuner du même jour je crois:

Une poigné de spéciale K fruit rouge, une poignée de céréales crunchy nuts (cro bon) (miel), une banane, 2 fraises, 2 pruneaux, du lait demi-écrémé! je n'en dirait que du bien!!!

et pour finir mon petit dessert du soir:

Mangue fraiche et noix de coco!

Voilà quoi, c'est po grand chose au niveau des recettes, mais c'est tellement bon!
A bientôt pour de nouvelles recettes passionantes!!!

Comments

[~ mily ~]

Elles sont supers tes salades!
Équilibrées, pleines de saveurs!! miam!
Faudrais que je me remette a la cuisine mais en ce moment je n'avais vraiment pas le temps.
En tout cas ça donne envie!!^^

[Eryn]

La salade a l'air fabuleuse, mais le bol du petit dej aussi ... Et le dessert aussi ! Tout est vitaminé et fruité :)

Tu postes moins, j'espère que tout va bien !

Bon après-midi,

[severine35]

Dis moi tu as du bien te régaler!!!!
Le petit déjeuner m'a l'air super bon!!!

[Amour de cuisine]

moi j'aime beaucoup ce que tu presente la, je crois ca me serai tres utile ca pour mon regime.
bisou

[verof31 ou vero]

Sympathique menu... J'aime beaucoup la salade qui a l'air fraîche et pleine de saveurs, ainsi que ton petit déjeuner... Très frais tout ça ! Ca me donne envie tiens...